Paano maiiwasan ang S.A.D.? Part 2
Mayroon palang iba’t ibang triggers ng substance use at mahalagang aware tayo sa mga itong upang makatulong na maiwasan ang substance use. Para sa iyo, anu-ano ang mga bagay na hindi natin namamalayang maaaring triggers na pala sa paggamit ng S.A.D.? Maglaan ng isang minuto upang pagnilayan ito.
Sa part 2 ng episode 4, ipapakilala ang iba’t ibang paraan upang maiwasan ang substance use. Ano kaya sa mga ipapakitang strategies ang magagamit mo? Panoorin ito.